20.04.2016 Allgemein Reisegesundheit
Als Allergiker auf Reisen - geht das?
Kann man als Allergiker auf Reisen gehen? Diese Fragen wollen wir in unserem aktuellen Blog beantworten.
Im eigenen Zuhause können sich Allergiker meist gut mit ihren Allergien arrangieren. Es wird auf die passende Ernährung geachtet, entsprechende Notfall-Medikamente liegen parat und bestimmte Pflanzen sind nicht in den eigenen Vierwänden vorhanden.
Aber wie ist es, wenn man als Allergiker auf Reisen geht? Mit einer gewissen sorgfältigen Vorbereitung und mit der richtigen Reisezielauswahl wird es auch hier möglich sein den Urlaub in vollen Zügen zu genießen.
Nahrungsunverträglichkeiten:
Prüfen Sie bereits vor Buchung, ob es während der Rundreise, in den Hotels oder auf dem Schiff möglich ist, entsprechende Nahrungsmittel meiden zu können. Vielerorts kann zwischenzeitlich z.B. glutenfreies oder laktosefreies Essen bestellt werden. Je früher Sie dies melden, umso besser kann man sich während der Reise auf Sie einstellen. Prüfen Sie auch, inwieweit Sie eventuell eigene Nahrungsmittel mitnehmen können (z.B. Zollvorschriften).
Auch auf Flügen kann ein bestimmtes Essen - zum Beispiel eine Diätkost - bestellt werden. Auch hier gilt: dies frühzeitig anmelden!
Verzichten Sie während der Reise auf kulinarische Experimente. Sollten Sie nicht sicher sein, was wirklich im bestellten Essen an Zutaten drin ist, vermeiden Sie diese!
Ratsam ist es zudem, sich die Nahrungsmittel, die man nicht verträgt, in die jeweilige Landessprache vorher übersetzen zu lassen. Das hilft Missverständnisse zu vermeiden. Dies gilt übrigens auch für eine Medikamentenunverträglichkeit. Hier hilft auch oft schon der lateinische Name.
Reiseapotheke & Allergiepass:
Stellen sich am besten zusammen mit Ihrem Hausarzt Ihre Reiseapotheke zusammen. Antiallergische Medikamente und Sprays gehören ebenso hier hinein, wie auch eventuelle Spritzen. Sollten Sie diese im Handgepäck mit sich führen wollen, so ist eine ärztliche Bescheinigung vor allem bei Flügen zwingend erforderlich!
Wenn Sie über einen Allergiepass verfügen, so gehört auch dieser natürlich in das Reisegepäck. Am besten auf Englisch, wenn es in der Landessprache nicht möglich ist.
Wenn Sie in ein Land reisen wollen, in dem bestimmte Impfungen zwingend erforderlich sind, so befragen Sie vorher Ihren Arzt, ob diese Impfstoffe bei Ihnen verträglich sind oder ob auch hier Allergieauslöser oder Wechselwirkungen mit Ihren Medikamenten dabei sein können.
Reiseländer, Klima und Vegetation:
Pollenallergiker sollten vor Buchung klären, welche Pollen zu der gewünschten Reisezeit im Reiseland aktiv sind. Pollenarm sind vor allem die Regionen rund um Nord- und Ostsee oder auch im Hochgebirge über 2000 m. Auch Hochseekreuzfahrten sind oftmals günstig - hier sind allerdings die angedachten Regionen auf den Landgängen zu prüfen. Wenn diese Kreuzfahrten im Hochsommer in die Region rund um Mittelmeer führen, sind diese meist pollenfrei. Im Zweifelsfall meiden Sie pflanzenreiche Reiseregionen.
Asthmatiker sollten auf ein trockenes und mildes Klima achten und Gäste mit Neurodermitis ist viel salzhaltige Luft und Sonnenschein empfehlenswert.
Wenn Sie auf bestimmte Insekten allergisch reagieren, prüfen Sie auch das Vorkommen dieser im gewünschten Urlaubsland. Und auch ob es in den Hotels einen speziellen Insektenschutz gibt (bspw. Fliegengitter an den Balkontüren).
Arztbesuche im Reiseland:
Sollte es während der gebuchten Reise doch notwendig sein, im Notfall einen Arzt aufsuchen zu müssen, so empfehlen wir Ihnen eine Reisekrankenversicherung abzuschließen. Noch besser ist ein sogenanntes RundUmNotfallPaket, bei dem auch immer eine 24 Stunden Assistenz zur Verfügung steht und Ihnen die beste Apotheke und Arzt empfehlen kann - im besten Fall sogar deutschsprachig.
Zusammenfassung:
Zusammenfassend ist zum Thema Allergiker auf Reisen zu sagen:
- Melden Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten im Vorfeld rechtzeitig an.
- Packen Sie zusammen mit Ihrem Hausarzt eine entsprechende Reiseapotheke und denken Sie an den Allergiepass.
- Prüfen Sie Pollenflug und klimatische Bedingungen im Reiseland.
- Schließen Sie eine Reisekrankenversicherung ab für den Fall des Falles
- Lassen Sie ärztliche Bescheinigungen übersetzen.
Wenn Sie diese 5 Punkte als Allergiker entsprechend berücksichtigen, so vereinfacht dies Ihren Reisewunsch! Gute Reise!