Rarotonga - von der Bevölkerung auch liebevoll nur kurz "Raro" genannt, ist mit knapp 70 km² die größte der 15 Cookinseln. Sie wird auch wegen ihrer üppigen Vegetation gerne auch als „Blumeninsel" bezeichnet. Auf der Vulkaninsel ragt eine smaragdgrüne Bergkette über 600 Meter empor. Die höchste Erhebung ist der Te Manga mit rund 685 Metern. Gesäumt wird Rarotonga von herrlichen weißen Sandstränden - ein Inselparadies wie aus dem Bilderbuch! An der Nordküste Rarotongas befindet sich die Hauptstadt der Cookinseln: Avarua. Avarua hat jedoch nur knapp 2.000 Einwohner, so dass sie eher wie ein Dörfchen wirkt. Hier befindet sich der Regierungs- und Verwaltungssitz des Inselstaates.
Klima: ganzjährig tropisches Klima mit kühleren Monaten zwischen Mai und Oktober (ca. 18-28 C) und heißeren Monaten von November bis April (ca. 21-31 C)

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